Workshops & Specials

 

Wie melde ich mich an? 

 

Für die Workshops sende uns bitte das ausgefüllte Anmeldeformular aus dem Anmeldebereich 1 Woche vorher zu und überweise die Workshopgebühr vorab.

 

Für de Specials melde dich per Mail 1 Woche vor dem Special-Termin an. Die 120 Minuten werden dann vor Ort auf der Karte abgestrichen.

+++ April

"X-Large-Yoga - für Menschen mit Übergewicht" - mit Bianca v. Arnim

 

Samstag, 28. April – 13-15 Uhr - € 29

 

Yoga für Übergewichtige?? - Aber Hallo!!!

 

Was ist anders?

Menschen mit Übergewicht erleben in den klassischen Yoga-Posen (Asanas) ihren Bewegungsradius oft sehr eingeschränkt. 

 

In diesem Workshop werden in die Asanas Variationen in der Ausführung und beim Übungstempo vorgenommen, um sie an die Bedürfnisse der Übenden anzupassen. Auch Hilfsmittel werden verwendet.

 

Zudem wird auf eine besonders gelenkschonende Ausführung geachten.

 

Der Workshop soll Freude an der Yoga-Bewegung vermitteln und damit ein positiveres Körpergefühl.

 

 

Anmeldefrist: Montag, 23. April per E-Mail unter info@yogaklub.de

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Impressum: yogaklub - Inh. Renata Iorio - Humboldtstr. 69 HH - 60318 Frankfurt - Fon. 0178-97 79 142 - Mail. info@yogaklub.de - Web. www.yogaklub.de