Workshops & Specials

 

Wie melde ich mich an? 

 

Für die Workshops sende uns bitte das ausgefüllte Anmeldeformular aus dem Anmeldebereich 1 Woche vorher zu und überweise die Workshopgebühr

vorab.

 

Für de Specials melde dich per Mail 1 Woche vor dem Special-Termin an.

Die 120 Minuten werden dann vor Ort auf der Karte abgestrichen.

+++ SEPTEMBER

 

+++ WORKSHOP mit Frank 

 

Sonntag, 15. September, 12.30-15.30 Uhr - € 39

 

Nähere Infos zu Franks Workshop folgen noch... 

 

+++ SPECIAL Yin & Yang

 

Samstag, 21. September, 17-19 Uhr 

 

Ohne Voranmeldung als Mitglied und auf Karte möglich. Einzelzahler*innen zahlen 15 € für 60 Min. 

 

+++ SPECIAL Pranayama & MEditation

mit Suhjatha 

 

Sonntag, 22. September, 11.45-12.45 Uhr 

 

Ohne Voranmeldung als Mitglied und auf Karte möglich. Einzelzahler*innen zahlen 30 € für 120 Min.

 

+++ OKTOBER

 

+++ WORKSHOP Yoga von Kopf bis Fuß - mit Stella 

 

Samstag, 19. Oktober - 14-17 Uhr - € 39

 

In diesem Workshop widmen wir uns dem ganzen Körper "from head to toe".

 

Du lernst Übungen kennen für deine Füße, Beine, Hüfte, Rumpf und Beckenboden sowie Rücken, Arme, Schultern, Nacken und Gesicht :-) 

In einer runden Abfolge aus fließenden und gehaltenen Übungen baust Du Kraft auf, löst Verspannungen und mobilisierst deinen gesamten Körper.

Nach der Asanapraxis kannst Du in einer geführten Meditation deinen Geist weiten und tauchst abschließend ein in eine wohltuende Endentspannung.

 

Der Workshop ist für alle Interessierte geeignet.

 

Anmeldefrist: Montag, 14. Oktober 2019

 

+++ NOVEMBER

 

+++ YOGA-INTENSIV-WOCHE

"Balance & Energy" mit Renata Iorio

 

6. - 10. November 2019 / Mi - So / 12-15.30 Uhr

€ 299

 

Eine Yoga-Woche für innere Kraft und Ausgeglichenheit

 

Was erwartet dich?

  • Intensive Asana-Praxis
  • Erweitern & Vertiefen von bekannten und neuen Asanas
  • Intensive Pranayama- & Meditationspraxis
  • Entwickeln von Kraft und Geschmeidigkeit
  • Bewusstes Loslassen in Bewegung und Stille

 

Wer kann mitmachen? Yoginis und Yogis mit mindestens 10 Einheiten Yogaerfahrung.

 

Die Yogawoche ist nicht für Personen mit akuten Beschwerden geeignet. Hier empfehlen wir eine Kurseinheit mit max. 90 Minuten.

 

Jeder Tag beinhaltet 20-30 Minuten Pause.

 

Tee, Wasser, Obst, Knabbereien sind inklusive.

 

Anmeldefrist: 14. Oktober 2019

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Impressum: yogaklub - Inh. Renata Iorio - Humboldtstr. 69 HH - 60318 Frankfurt - Fon. 0178-97 79 142 - Mail. info@yogaklub.de - Web. www.yogaklub.de