Workshops & Specials

 

Wie melde ich mich an? 

 

Für die Workshops sende uns bitte das ausgefüllte Anmeldeformular aus dem Anmeldebereich 1 Woche vorher zu und überweise die Workshopgebühr

vorab.

 

Für de Specials melde dich per Mail 1 Woche vor dem Special-Termin an.

Die 120 Minuten werden dann vor Ort auf der Karte abgestrichen.

+++ OKTOBER

 

+++ SPECIAL Yin & Yang-Yoga

mit Dirk

 

Samstag, 26. Oktober, 17-19 Uhr 

 

Das Yin & Yang-Yoga-Special vereint dynamisches, kraftvolles Yoga (Yang) mit ruhigem, meditativem Yin Yoga (Yin). Die beiden Stile ergänzen sich ganz wunderbar und bringen dich wieder in Balance.
Das Prinzip schafft so Balance & Harmonie zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung, Tun und Sein.

 

Ohne Voranmeldung als Mitglied und auf Karte möglich. Einzelzahler*innen zahlen 30 € für 120 Min. 

+++ NOVEMBER

 

+++ YOGA-INTENSIV-WOCHE

"Balance & Energy" mit Renata Iorio

 

6. - 10. November 2019 / Mi - So / 12-15.30 Uhr

€ 299

 

Eine Yoga-Woche für innere Kraft und Ausgeglichenheit

 

Was erwartet dich?

  • Intensive Asana-Praxis
  • Erweitern & Vertiefen von bekannten und neuen Asanas
  • Intensive Pranayama- & Meditationspraxis
  • Entwickeln von Kraft und Geschmeidigkeit
  • Bewusstes Loslassen in Bewegung und Stille

 

Wer kann mitmachen? Yoginis und Yogis mit mindestens 10 Einheiten Yogaerfahrung.

 

Die Yogawoche ist nicht für Personen mit akuten Beschwerden geeignet. Hier empfehlen wir eine Kurseinheit mit max. 90 Minuten.

 

Jeder Tag beinhaltet 20-30 Minuten Pause.

 

Tee, Wasser, Obst, Knabbereien sind inklusive.

 

Anmeldefrist: 14. Oktober 2019

+++ WORKSHOP Yoga & Mantras - mit Misa  

 

Samstag, 16. November - 14-17 Uhr - € 39

 

Lass Dich berühren von Yoga mit Mantras.

 

Wir singen gemeinsam, begleitet von Gitarre, Kalimba und Vibraphon. Mantras fokussieren den Geist, berühren Dein Innerstes und unterstützen Dich tiefer in die Haltungen hinein zu entspannen und Körper & Geist zu harmonisieren.

 

Das Singen beruhigt den Mandelkern (unser Angstzentrum im Gehirn), die Vibration dringt tief in unsere Zellen ein und verbindet Körper & Seele, Geist & Emotion noch intensiver und heilsamer als die Asanas allein.

 

Der Workshop ist für alle Interessierten geeignet.

 

Anmeldefrist: Mo., 11. November an info@yogaklub.de

 

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Impressum: yogaklub - Inh. Renata Iorio - Humboldtstr. 69 HH - 60318 Frankfurt - Fon. 0178-97 79 142 - Mail. info@yogaklub.de - Web. www.yogaklub.de