Der yogaklub streamt derzeit fast alle Kurse online live. Zeitgleich können in fast allen Kursen bis zu 7 Personen vor Ort in der Humboldtstraße am Präsenzunterricht teilnehmen. Die Kurse finden also als Hybrid im Doppelpack statt :-)

Egal welche Variante, ihr wählt, ihr meldet euch über unser Buchungssystem Eversports selbst an.

+++

Ihr seid zum ersten Mal mit dabei und möchtet euch anmelden?

Teilnahmebedingungen & Hygieneregeln für die Präsenz-Teilnahme in der Humboldtstraße

Vor dem Kurs:

• Bitte kommt bereits in Yogakleidung, die Umkleide bleibt wegen des Platzmangels leider geschlossen.
• Bringt ein Handtuch (als Unterlage für Kopf/Gesicht auf Decke, Kissen oder Bolster) und bei Bedarf ein eigenes Getränk mit.
• Für den Eingangsbereich und auch sonst im Raum herrscht somit eine Mund-Nasen-Schutz-Pflicht (nicht auf der Yogamatte).
• Beim Betreten und auch im Raum bitte immer auf den Abstand von 1,5 m achten.
• Wascht oder desinfiziert euch die Hände vor Betreten des Kursraumes.
• Taschen bitte im Eingangsbereich in das Regal stellen.
• Im Kursraum begebt ihr euch zu der Markierung, die auf dem Boden für die Matte vorgesehen ist.
• Die Matten werden nach jedem Kurs von euch desinfiziert, ihr könnt sie ggf. auch vor der Benutzung noch einmal desinfizieren.

Nach dem Kurs:

• Nach dem Kurs setzt bitte direkt euren Mund-Nasen-Schutz wieder auf.
• Desinfiziert eure Matte und je nach Benutzung auch die Blöcke und Stühle (Das Desinfektionsmittel steht Kursraum bereits, die großen Flaschen sind für die Matte, die kleinen für die Hände).
• Bitte verlasst mit Abstand zu den anderen den Kursraum recht zügig aber in Abstnd zu den anderen Teilnehmenden, damit die nächste Gruppe rein kann, bzw, der*die Kolleg*in gehen kann ;-)

Grundsätzlich:

• Wer sich von euch krank fühlt oder ist, kommt bitte nicht zum Kurs. Das gilt auch für leichte Erkältungssymptome!!! Wenn möglich sagt mir per Email unter info@yogaklub.de ab.
• Wer mit einer Person in einem Haushalt lebt, die unter COVID-ähnlichen Symptomen, wie Husten, Fieber, Verlust von Geruchs- oder Geschmackssinn leidet, kommt bitte ebenfalls nicht zum Kurs.
• Wer in den letzten 14 Tagen in ein Risikogebiet gereist ist, oder in den letzten 14 Tagen Kontakt zu einer Corona-Infiierten Person hatte, kommt bitte nicht in den Kurs.
• Bitte seht von Gesprächen unmittelbar im Kursraum und Innenhof ab, vor dem Hintergrund, dass die Abstandsregeln in diesen Bereichen eingehalten werden, vor allem, wenn der nächste Kurs kommt oder auch andere Bewohner*innen des Vorder- und Hinterhauses.
• Sollte der*die Yogalehrerin sich "verschnupft" fühlen, aber dennoch in der Lage zu unterrichten, werden die 7 angemeldeten Präsenzteilnehmer*innen benachrichtigt, dass der Kurs nur Online stattfinden.
• Auf die geltende Hust- und Niesettickete wird selbstverständlich von allen geachtet.
• Eigene Matten und Yogahilfsmittel dürfen selbst mitgebracht und benutzt werden.
• Wir verzichten vor Ort auf die Nutzung von Yogagurten.
• Ebenso singen wir kein OM, keine Mantras und üben keine forcierten Atemübungen wie Kaphalabhati und Feueratem.
• Vor und nach dem Kurs wird jeweils stoß gelüftet. 

Für die Teilnahme vor Ort melde dich per Email unter info@yogaklub.de an. 

Wenn du zum ersten Mal zu uns kommst, hinterlasse uns in der Mail deinen vollen Namen, deine Mobilnummer und deiner Emailadresse.